Bolí vás záda? Trpíte skoliózou či výhřezem ploténky? Seznamte se se cvičením SM Systém (Spirální stabilizace páteře), metodu, kterou vymyslel MUDr. R. Smíšek a která pomáhá široké populaci.
Nejnovější příspěvky
- Pravidelné otevřené lekce pilates a jógy v Říčanech u Prahy opět od září 2025
- Adéla se stala certifikovanou lektorkou těhotenské jógy
- Workshop zdravá chodidla, zdravá záda
- Pravidelné otevřené lekce pilates a jógy v Říčanech u Prahy pokračují i v roce 2025
- Chystáme pro Vás páteční meditační jógové večery